پانسمان خوب نباید به درب سالن بدنسازی محلی خود پایان یابد. آیا ما می گوییم شما باید یک لباس تام فورد را به قفسه چمباتمه بپوشید؟ نه ، اما ما توصیه می کنیم که هر آقایی که می رود
در سالن بدنسازی انتخاب ویژه ای از شیک استلباس فعالبرای به دست آوردن بیشترین استفاده از هر تمرین.
به نام Frugality ، ممکن است پوشیدن یک پنبه پنبه قدیمی و یک جفت شورت شنا وسوسه انگیز باشد ، اما در حالی که ممکن است پس انداز کنید ، شما همچنین دامنه حرکت خود را محدود می کنید ، تشویق می کنید.
بوی بد و کاهش وقت خود را در جلسات راحتی کلی در طول دوره.
بنابراین ، چه چیزی باید بپوشید؟ در اینجا ، ما برخی از لباس های کلیدی را که هر مردی در کمد کپسول بدنسازی خود به آن احتیاج دارد ، و همچنین آنچه را که همه باید به دنبالش باشند و مارک ها را تجزیه می کنیم ، تجزیه می کنیم.
که بهترین دنده را ایجاد می کند. در اینجا همه چیزهایی که باید بدانید وجود دارد.
لباس ورزشی ضروری برای مردان
بالا
وقتی روی هالتر نشسته اید یا چند مایل روی یک تردمیل می دوید ، همه چیز بسیار عرق می شود. به همین دلیل داشتن یک تاپ که برای از بین بردن رطوبت طراحی شده است بسیار مهم است
بسیاری از پارچه های Aika دارای خواص خشک کردن سریع و خاصیت رطوبت عالی هستند.
تناسب باید باریک باشد اما محدود کننده نباشد و اتاق را بدون هیچ گونه پارچه سست در راه حرکت می کند. برندها این را می دانند ، بنابراین تا زمانی که یک کیت مخصوص سالن بدنسازی را از a خریداری می کنید
برند معتبر آهنگ ، باید برای کار مورد نظر مناسب باشد.
پایین
می توانید منظم بپوشیدشورت در حال اجرادر ورزشگاه ، اما خرید جفت های آموزشی ویژه طراحی شده به دلایل مختلف گزینه بهتری است. شلوارک در حال اجرا تمایل به جیب ندارد ،
اگر نیاز به حمل تلفن یا سالن بدنسازی خود در جایی داشته باشید ، می تواند آزار دهنده باشد. آنها همچنین کوتاه تر هستند ، که برای آزادی حرکت هنگام برخورد به پیاده رو بسیار عالی است ، اما نه
عالی است اگر می خواهید هنگام استفاده از دستگاه Adductor از نشان دادن پسران خودداری کنید.
شورت های ورزشی با جیب های کافی و طول طولانی تر همه این مشکلات را حل می کنند. فراتر از آن ، آنها هنوز هم از پارچه فنی عرق کننده ساخته شده اند که طراحی شده است تا خنک و آسان باشد
برای حرکت
لایه پایه
به نظر می رسد اضافه کردن یک لایه دیگر به مخلوط در هنگام خنک ماندن ، اما لایه پایه مناسب در واقع می تواند به دور نگه داشتن عرق از پوست و کاهش آن کمک کند.
دمای بدن
دلیل دیگری نیز وجود دارد. لایه پایه نه تنها به شما کمک می کند تا در طول تمرین خنک و خشک بمانید ، بلکه تصور می شود فشرده سازی ارائه شده توسط تناسب اندام باعث بهبود ورزشکاری شود
عملکرد و بازیابی کمک.
لایه بیرونی
در ماه های زمستان ، 15 دقیقه اول گرم شدن می تواند یک تجربه شدید باشد. وقتی نمی خواهید با چرم زحمت بکشید ، برای نگه داشتن شما به چیزی احتیاج دارید
وقتی بدن شما شروع به گرم شدن می کند ، گرم شود.
یک بافتنیپیراهن پیراهن یا کاپوتیک گزینه عالی است زیرا راحت ، کشش و گرم است. امتیاز جایزه اگر یک چهارم یا جبهه کامل زیپ داشته باشد ، بنابراین می توانید به راحتی آن را به عنوان خود روشن و خاموش کنید
شدت آموزش افزایش و کاهش می یابد.
زمان پست: نوامبر 04-2022