ممکن است به چندین مورد نیاز داشته باشیدسوتین های ورزشیبرای فعالیت‌های مختلف - برخی سوتین‌ها برای فعالیت‌های پرتحرک مانند دویدن پشتیبانی بیشتری دارند و برای فعالیت‌های کم‌تأثیر مانند انقباض کمتری دارند.
یوگا یا پیاده روی چرخش بین چند سوتین ورزشی نیز به دوام بیشتر آنها کمک می کند.
ممکن است یک سوتین ورزشی بهتر از سینه بند روزمره شما مناسب باشد، اما ممکن است شما هم اندازه باشید. هنگام خرید سوتین ورزشی سایز خود را کم نکنید. هر بار که یک سوتین ورزشی جدید می خرید، حساب کنید
اندازه سوتین شما در طول زندگی، اندازه سوتین شما چندین بار تغییر می کند. تغییرات فیزیکی مانند کاهش یا افزایش وزن، بارداری، هورمون‌ها و افزایش سن همگی می‌توانند بر سایز سینه‌بند تأثیر بگذارند.
اگر اخیراً خودتان را اندازه گیری نکرده اید، در زیر یک راهنمای اساسی ارائه کرده ایم. به آن به عنوان یک نقطه شروع فکر کنید.
برای شروع به یک نوار اندازه گیری نرم نیاز دارید. سینه بند بدون پد بپوشید که شکل سینه های شما را تغییر ندهد - یا بدون آن اندازه گیری شودسوتین.
1. دنده های خود را اندازه بگیرید
دور دنده ها را درست زیر سینه اندازه بگیرید. به نزدیکترین اینچ گرد کنید. این اندازه گیری قفسه سینه شما است که باید اندازه سوتین و فنجان خود را محاسبه کنید.
2. اندازه باند خود را مشخص کنید
قفسه سینه خود را از مرحله 1 اندازه گیری کنید، سپس نمودار زیر را بخوانید تا اندازه بند خود را بیابید.
3. اندازه فنجان خود را محاسبه کنید.
این یک فرآیند دو مرحله ای است:
ابتدا کامل ترین قسمت سینه خود را اندازه بگیرید. نوار را مستقیماً در پشت خود نگه دارید. به نزدیکترین عدد صحیح گرد کنید. این اندازه گیری سینه شماست.
اکنون، اندازه سینه خود را (مرحله 1) از اندازه گیری سینه خود کم کنید (مرحله 3). تفاوت در اینچ اندازه فنجان پیشنهادی شماست. اگر بین سایز هستید لطفا
گردبالا
در اینجا یک مثال است:
[اندازه سینه 43 اینچ] - [اندازه قفسه سینه 36 اینچ] = اختلاف 7 اینچ، بنابراین D فنجان.
زمان ارسال: آوریل-07-2023