ممکن است به چندین مورد نیاز داشته باشیدسوتین‌های ورزشیبرای فعالیت‌های مختلف - برخی از سوتین‌ها برای فعالیت‌های پرفشار مانند دویدن، پشتیبانی بیشتری دارند و برای فعالیت‌های کم‌فشارتر، انقباض کمتری ایجاد می‌کنند.
یوگا یا پیاده‌روی. استفاده‌ی چرخشی از چندین سوتین ورزشی نیز به دوام بیشتر آنها کمک می‌کند.
ممکن است یک سوتین ورزشی از سوتین روزمره شما مناسب‌تر باشد، اما ممکن است سایز شما یکسان باشد. هنگام خرید سوتین ورزشی سایز خود را کوچک نکنید. هر بار که یک سوتین ورزشی جدید می‌خرید، محاسبه کنید
اندازه سوتین شما. در طول زندگی، اندازه سوتین شما چندین بار تغییر خواهد کرد. تغییرات فیزیکی مانند کاهش یا افزایش وزن، بارداری، هورمون‌ها و پیری همگی می‌توانند بر اندازه سوتین تأثیر بگذارند.
اگر اخیراً خودتان را اندازه‌گیری نکرده‌اید، ما یک راهنمای اولیه در زیر ارائه داده‌ایم. آن را به عنوان نقطه شروع در نظر بگیرید.
برای شروع به یک متر نواری نرم نیاز دارید. یک سوتین بدون پد بپوشید که شکل سینه‌هایتان را تغییر ندهد - یا بدون آن اندازه‌گیری کنید.سوتین.
۱. دنده‌های خود را اندازه بگیرید
دور دنده‌ها درست زیر سینه را اندازه بگیرید. به نزدیکترین اینچ گرد کنید. این اندازه قفسه سینه شماست که برای محاسبه اندازه سوتین و کاپ سینه به آن نیاز خواهید داشت.
۲. اندازه‌ی حلقه‌ی خود را مشخص کنید
قفسه سینه خود را از مرحله ۱ اندازه بگیرید، سپس نمودار زیر را بخوانید تا اندازه بند خود را پیدا کنید.
۳. اندازه کاپ خود را محاسبه کنید.
این یک فرآیند دو مرحله‌ای است:
ابتدا، دور برجسته‌ترین قسمت سینه‌هایتان را اندازه بگیرید. متر را صاف روی پشتتان نگه دارید. به نزدیکترین عدد صحیح گرد کنید. این اندازه دور سینه شماست.
حالا، اندازه دور سینه (مرحله ۱) را از اندازه دور سینه (مرحله ۳) کم کنید. اختلاف بر حسب اینچ، اندازه پیشنهادی کاپ سینه شماست. اگر بین دو سایز هستید، لطفاً
گردبالا
در اینجا یک مثال آورده شده است:
[اندازه سینه ۴۳ اینچ] - [اندازه قفسه سینه ۳۶ اینچ] = اختلاف ۷ اینچ، بنابراین کاپ D.
زمان ارسال: آوریل-07-2023